نوشته شده در دیدگاه‌تان را بنویسید

درباره علل و درمان نازکی پوست صورت بیشتر بدانید

درباره علل و درمان نازکی پوست صورت بیشتر بدانید

پوست نازک، پوست بسیار حساسی است که به‌راحتی خراشیده، خشک یا کبود می‌شود. جالب است بدانید که نازکی پوست، یک بیماری شایع در افراد مسن است و بیشتر در صورت، بازوها و دست‌ها دیده می‌شود. افراد دارای این مشکل گاهی می‌توانند سیاهرگ‌ها، تاندون‎ها، استخوان‎ها و مویرگ‌های زیر پوست دست و بازوها را ببینند.

پوست ما از چندین لایه‌ تشکیل شده است که لایه میانی و ضخیم آن دِرم نامیده می‌شود. بافت فیبری درم از کلاژن و الاستین زیادی ساخته شده است و به‌همین‌دلیل استحکام، انعطاف‌پذیری و خاصیت ارتجاعی پوست را فراهم می‌کند. می‌توان گفت، نازکی پوست در اصل، نتیجه نازک شدن لایه درم است. در این مطلب به سایر علل و درمان نازکی پوست صورت اشاره خواهیم کرد.

علل موثر در نازکی پوست صورت

برای آگاهی از علل و درمان نازکی پوست صورت به موارد زیر توجه کنید.

افزایش سن

با افزایش سن، بدن شما کلاژن کمتری تولید می‌کند. کلاژن، بلوک ساختمانی پوست است که به جلوگیری از بروز چین‌و‌چروک، افتادگی و ازدست‌دادن رطوبت کمک می‌کند. ازآنجایی‌که دِرم، کلاژن کمتری تولید می‌کند، پوست صورت با افزایش سن، نازک‌تر می‌شود

قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراءبنفش نور خورشید

اکثر آسیب‌های قابل توجه به لایه دِرم مانند بروز چین‌وچروک، افتادگی پوست، لکه‌های پوستی و نازک شدن پوست مربوط به قرار گرفتن در معرض اشعه‌های مضر نور خورشید است. پس مصرف ضدآفتاب را نادیده نگیرید.

مصرف داروهای خاص

یکی از نکات قابل توجه در مورد علل و درمان نازکی پوست صورت، این است که استفاده طولانی‌مدت از داروهای زیر می‌تواند باعث بروز این مشکل شود:

  • کورتیکواستروئیدهای موضعی و خوراکی
  • داروهای رقیق‌کننده خون مانند آسپرین
  • داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن

سبک زندگی نادرست

تعدادی از عوامل مانند موارد زیر ممکن است باعث نازکی و پیری زودرس پوست شوند:

  • سیگار کشیدن
  • استفاده از الکل
  • عدم ورزش منظم
  • رژیم غذایی حاوی میوه و سبزیجات کم و قند و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده زیاد

روش‌های درمان نازکی پوست

از رایج‌ترین درمان‌های نازکی پوست صورت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

میکرونیدلینگ

در این روش، پزشک ابتدا پوست شما را با یک بی‌حس‌کننده موضعی آماده می‌کند و یک غلتک دستی مجهز به سوزن‌های بسیار ریز را روی آن می‎چرخاند. اگرچه سوزن‌ها باعث خونریزی اندکی می‌شوند، اما به پوست آسیب نمی‌رسانند؛ بلکه در طول زمان منجر به افزایش تولید کلاژن می‌شوند که این مساله خاصیت کشسانی و لطافت پوست را افزایش می‌دهد.

تزریق فیلر پوستی

فیلر یک پرکننده‌ پوستی است که می‌تواند حجم ازدست‌رفته پوست را برگرداند و ظاهری حجیم‌تر و جوان‌تری به آن بدهد. انواع فیلر وجود دارد که برخی ممکن است تا دو سال دوام داشته باشند.

روش‌های نور پالسی شدید و فتودینامیک درمانی

نور پالسی شدید (IPL) و فتودینامیک درمانی (PDT) در رفع علل و درمان نازکی پوست صورت بسیار موثر هستند. روش اول، یک درمان جوانسازی پوست مبتنی بر نور است که طول موج خاصی از نور را روی پوست متمرکز می‌کند. روش دوم یک درمان مبتنی بر نور شدیدتر است. هر دو درمان برای رسیدن به نتیجه، به جلسات متعدد نیاز دارند و در نهایت باعث تحریک تولید کلاژن و رفع نازکی پوست صورت، گردن، سینه و دست‌ها می‌شوند.

سایر روش‌های موثر در درمان نازکی پوست صورت

برای درمان خشکی پوست همیشه نیاز به مراجعه به پزشک و درمان‌های کلینیکی هم نیست. روش‌ها و راه‌های آسان‌تری هم وجود دارد که در ادامه چند مورد از آن‌ها را بررسی خواهیم کرد.

روتین پوستی مناسب

داشتن یک برنامه منظم مراقبت از پوست، شامل محصولاتی نظیر شوینده و پاک کننده، آبرسان، مرطوب کننده و ضدآفتاب که مخصوص پوست‌های حساس و نازک فرموله شده باشند و تعهد به این برنامه می‌تواند نقش مهمی در درمان نازکی پوست ایفا کند.

گنجاندن محصولات ویژه پوست حساس درماسیف، در روتین پوستی، پیشنهاد ماست. این محصولات با استفاده از ترکیبات مورد نیاز پوست‌های نازک، حساس و خشک در فرمولاسیون خود، با افزایش رطوبت پوست و رساندن مواد مغذی به آن می‌توانند تا حدود زیادی به افزایش کیفیت پوست و بهبود ضخامت آن منجر شوند.

مصرف رتینوئیدهای موضعی

رتینوئیدها دسته‌ای از داروها هستند که از ویتامین A مشتق شده‌اند و می‌توانند به جلوگیری از نازک شدن بیشتر پوست کمک کنند. با این حال، باید با احتیاط استفاده شوند و برای همه انواع پوست مناسب نیستند.

بهبود رژیم غذایی و مصرف مکمل‌ها

داشتن یک رژیم غذایی متعادل برای حفظ سلامت پوست شما مهم است؛ زیرا بسیاری از اجزای ضروری برای داشتن یک پوست سالم در میوه‌ها، سبزیجات، ماهی، مرغ، روغن‎ و انواع گوشت‌ قرمز یافت می‌شوند. علاوه بر این، مصرف مکمل‌های حاوی مواد مغذی زیر نیز برای رفع علل و درمان نازکی پوست صورت عالی است:

  • ویتامین C خوراکی و موضعی
  • ویتامین E
  • گاما لینولنیک اسید
  • پپتیدهای کلاژن
  • اسیدهای چرب امگا 3

نوشیدن آب کافی به هیدراته نگهداشتن پوست کمک می‌کند. پوست خشک می‌تواند راحت‌تر تحریک شود یا آسیب ببیند و اغلب ضخامت و انعطاف‌پذیری کمتری دارد.

سخن آخر

در این مقاله از بلاگ سایت درماسیف به علل و درمان نازکی پوست صورت اشاره کردیم. جدا از تصیه‌ها و راه‌های درمانی که به آن اشاره شد، توصیه می‌کنیم که با سبک زندگی صحیح به فکر پیشگیری از ایجاد مشکل باشید. مراجعه منظم به پزشک و داشتن یک برنامه منظم مراقبت از پوست می‌تواند در این زمینه کمک زیادی به شما بکند.

نوشته شده در دیدگاه‌تان را بنویسید

جوانسازی پوست چیست و بهترین راه‎های آن کدام است؟

جوانسازی پوست چیست و بهترین راه‎های آن کدام است؟

به‎دلیل زندگی پرمشغله و عادات سبک زندگی ناسالم، اکثر ما به فکر حفظ سلامتی و زیبایی پوست خود نیستیم. درحالی‎که انواع روش‎های جوانسازی پوست می‌توانند به شما کمک کنند تا درخشش طبیعی پوست خود را بازیابی، علائم پیری را رفع و از بروز هر نوع آسیب جلوگیری کنید. در ادامه به جزئیات این روش‎ها و فواید هرکدام اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید!

منظور از جوانسازی پوست چیست؟

با افزایش سن، پوست شما شروع به نشان دادن علائمی مانند لکه‏های پوستی، کک‎و‎مک، حلقه‎های سیاه دور چشم، چین‎وچروک‎ها، خطوط ریز و غیره می‎کند. تجربه نشان داده است که اغلب این علائم حاصل سال‎ها سهل‎انگاری و عدم مراقبت صحیح از پوست هستند. حتی افزایش و کاهش وزن نیز در بروز آن‎ها موثر است. خوشبختانه با پیشرفت علم پزشکی و ابداع تکنیک‎های جوانسازی پوست می‎توان در جهت کاهش یا درمان آن‎ها اقدام کرد.

انواع راهکارهای موثر در جوانسازی پوست

به طور کلی، از انواع روش‎های جوانسازی پوست می‎توان به موارد زیر اشاره کرد.

استفاده از محصولات ضدپیری پوست

محصولات مراقبتی با خاصیت جوانسازی پوست و از بین بردن نشانه‌های افزایش سن همچون چین و چروک و افتادگی یکی از محبوب‌ترین روش‌هاست. در این محصولات عمدتا از ترکیباتی همچون رتینوئیدها، نیاسینامید، سرامید و آنتی اکسیدان‌هایی نظیر ویتامین E، C و… استفاده می‌شود که با افزایش کلاژن و الاستین پوست باعث تجدید ساختار پوست و تقویت آن می‌شوند.

به عنوان مثال می‌توان به کرم ژل ضدچروک ویتا درم درماسیف اشاره کرد که علاوه بر تامین رطوبت طولانی مدت پوست، با تغذیه آن، به رفع چروک‌های سطحی و کاهش چروک‌های عمیق کمک می‌کند. ویتا درم همچنین با سفت کردن پوست از افتادگی آن پیشگیری کرده و نیز از بروز لک‌های پیری جلوگیری می‌کند.

لایه‎برداری شیمیایی

مواد شیمیایی مورد استفاده در لایه‎برداری مانند تری‎ کلرواستیک اسید، گلیکولیک اسید و سالیسیلیک، می‎توانند با از بین بردن لایه‏های مرده پوست جای زخم ناشی از آکنه یا سوختگی را بهبود بخشند، مشکلات پوستی مانند ملاسما را به حداقل برسانند و به کاهش لکه‎ها و چین‎و‎چروک‏ها کمک کنند. ممکن است چند هفته طول بکشد تا نتایج نهایی نشان داده شوند.

دِرم اَبریژن

درم ابریژن یکی دیگر از روش‎های لایه‎برداری است که از یک ابزار چرخشی برای برداشتن بالاترین لایه پوست استفاده می‎کند. در نتیجه اجازه می‎دهد تا لایه‎های جدید پوست صاف‎تر و جوان‎تر به نظر برسند.

به طور کلی، این روش جوانسازی پوست مشکلاتی مانند خطوط ریز، لکه‌های پوستی ناشی از تماس با نور خورشید، اسکار آکنه و تغییر رنگ پوست را درمان می‌کند.

لایه‎برداری با لیزر

گرمای حاصل از تابش نور لیزر برای برداشتن خارجی‎ترین لایه پوست و گرم کردن قسمت‎های زیرین آن استفاده می‎شود. با این کار کلاژن‎سازی تحریک می‎شود و به‎مرور استحکام و یکنواختی بافت پوست بهبود می‎یابد.

روند بهبودی به نوع لیزر مورد استفاده برای درمان جوانسازی پوست بستگی دارد که ممکن است از چند روز تا چند هفته طول بکشد.

اولتراپی

اولتراپی یک روش غیرتهاجمی است که از تابش امواج فراصوت برای افزایش استحکام و لیفت پوست به‎خصوص نواحی گردن، چانه و ابرو استفاده می‎کند. در واقع این امواج به لایه‎های عمیق پوست نفوذ می‎کنند و باعث انقباض عضلات می‎شوند.

میکرونیدلینگ

این روش جوانسازی پوست به کمک سوزن‎های خیلی ریز دستگاه دِرماپِن سعی می‎کند آسیب‎های ظریفی روی پوست ایجاد کند. در واقع، این کار با هدف از بین بردن سلول‎های قدیمی و تولید سلول‎های جدید و تحریک افزایش تولید کلاژن و الاستین واقعا انجام می‎شود. میکرونیدلینگ نسبتا بی‎خطر و ارزان است و تأثیر زیادی روی رفع اسکار آکنه دارد.

می‎توان همزمان با آن برای تزریق زیر پوستی مواد مغذی مانند هیالورونیک اسید یا ویتامین C نیز اقدام کرد. اخیرا استفاده از روش میکرونیدلینگ با فرکانس رادیویی نیز رایج شده است. در واقع انرژی حرارتی ایجادشده توسط فرکانس رادیویی اثر سوزن زدن را تقویت می‎کند.

بلفاروپلاستی

بلفاروپلاستی یا جراحی پلک یک روش سرپایی است که در آن جراح پلاستیک برای برداشتن پوست اضافی پلک بالا و کاهش پف زیر چشم اقدام می‎کند. بلفاروپلاستی اساسا پوست اطراف چشم را لیفت می‎کند و شما را جوان‎تر نشان می‎دهد.

جراحی لیفت صورت

جراحی لیفت صورت با هدف برداشتن پوست اضافی برای از بین بردن علائم افزایش سن در صورت و گردن انجام می‎شود. اگر دچار افتادگی پوست هستید و با چین‎وچروک‎های عمیق مواجه شده‎اید، جراحی لیفت صورت گزینه مناسبی برای شما است.

تزریق پرکننده‎های پوستی

اگر شدت خطوط و چین‎وچروک‎های صورت شما خفیف تا متوسط است، تزریق فیلر یا پرکننده را امتحان کنید. این ماده ساختار ژلی دارد و علاوه‎بر پر کردن لایه‎های تحلیل‎رفته پوست برای زاویه‎سازی فک و افزایش حجم گونه و لب‎ها نیز استفاده می‎شود. معمولا بعد از 18 تا 24 ماه جذب بدن شده و نیاز است برای تزریق مجدد اقدام کنید.

اخیرا تزریق چربی استخراج‎شده از بدن به‏جای فیلرهای مصنوعی نیز رایج شده است. چراکه این روش اثرگذاری و ماندگاری بهتری دارد.

بوتاکس

بوتاکس یکی از محبوب‎ترین روش‎های جوانسازی پوست است. زیرا نسبتا مقرون‎به‎صرفه است، خطرات کمی دارد و نیازی به صرف زمان برای بهبودی ندارد.

در این روش از سم بوتولینوم برای فلج موقت عضلات صورت استفاده می‏شود که در صاف کردن چین‎وچروک‎های صورت، ناحیه چشم و گردن (به‎خصوص خطوط اخم، خطوط افقی پیشانی و نوارهای عمودی گردن) واقعا موثر است. معمولا بعد از گذشت 3 تا 6 ماه باید برای تزریق مجدد اقدام کنید.

سخن آخر

در این مقاله از بلاگ سایت درماسیف متوجه شدیم که انواع درمان‎های جوانسازی می‌توانند به پوست شما حیاتی دوباره ببخشند و ظاهری جوان‎تر به آن بدهند. مشورت با پزشک متخصص پوست و مو کمک می‎کند تا با توجه به شرایط خود برای انجام بهترین روش جوانسازی پوست اقدام کنید.
شما کدام یک از رورش‌های گفته شده در این مقاله را انتخاب می‌کنید؟ نظرات خود را با ما درمیان بگذارید!

نوشته شده در دیدگاه‌تان را بنویسید

پسوریازیس چیست و چگونه درمان می‌شود؟

پسوریازیس چیست و چگونه درمان می‌شود؟

پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که هنوز علت مشخصی برای به وجود آمدن آن مشخص نشده است. متاسفانه، این روزها بسیاری از افراد با این بیماری مواجه‌اند؛ اما در مورد آن اطلاعات کافی ندارند. اگرچه این بیماری درمان مشخصی ندارد، اما با یک سری از روش‌ها می‌توان این بیماری را تا حد زیادی کنترل کرد. در ادامه این مقاله از سایت درماسیف در مورد این بیماری و روش‌های درمان آن بیشتر صحبت می‌کنیم.

پسوریازیس چیست؟

پسوریازیس یک بیماری خودایمنی است که در اثر اختلال عملکرد سیستم ایمنی بدن به وجود می‌آید. در این بیماری، سیستم ایمنی به سلول‌های سالم پوست حمله می‌کند و التهاب زیادی در بدن ایجاد می‌گردد. بیماری پسوریازیس با نام بیماری صدفی نیز شناخته می‌شود. چرا که یک سری پلاک‌های برجسته روی پوست ایجاد می‌شوند که معمولا دارای ظاهری براق و درخشنده هستند. در این بیماری علائم مختلفی وجود دارند که ممکن است افراد را ناراحت و اذیت کنند.

سلول‌های طبیعی پوست در عرض یک ماه به طور کامل رشد می‌کنند و پس از گذشت این زمان، مجددا می‌ریزند. این در حالی است که در افراد مبتلا به بیماری پسوریازیس، پوست در عرض 3 الی 4 روز رشد می‌کند. این رشد سریع و عدم ریزش پوست، باعث ایجاد التهاب و یک سری برجستگی‌ها روی پوست می‌شود که قطعا مطلوب و طبیعی نیستند.

پسوریازیس در کدام قسمت از بدن ظاهر می‌شود؟

سلول‌های پوستی که در اثر این بیماری به سرعت رشد می‌کنند، ممکن است در بخش‌های مختلفی از بدن به وجود بیایند؛ اما معمولا پسوریازیس در روی زانو، پوست سر و آرنج دیده می‌شود. این بیماری همراه با علائم مختلف از جمله سوزش، خارش و گزش است.

افرادی که به این بیماری مبتلا می‌شوند، ممکن است یک سری بیماری‌های دیگر را نیز به همراه این بیماری تجربه کنند. به طور مثال، برخی از افراد شاهد سفتی و درد مفاصل به همراه این بیماری پوستی هستند. به همین خاطر، بسیار مهم است که بیماری پسوریازیس به سرعت تشخیص داده شود تا از آسیب دائمی‌به مفاصل جلوگیری گردد.

سن بروز پسوریازیس

یکی از سوالات رایج در مورد بیماری پسوریازیس، سن به وجود آمدن این بیماری است. این بیماری می‌تواند در هر سنی آغاز شود و علائم خود را نشان دهد. نوزادان، کودکان، نوجوانان و حتی بزرگسالان در معرض این بیماری قرار دارند.

با این حال طبق تحقیقات مشخص شده است که اکثر افراد تا قبل از 40 سالگی علائم پسوریازیس را در خودشان نشان می‌دهند. همچنین، اوج این بیماری می‌تواند از سن 15 سالگی تا 30 سالگی باشد. معمولا زنان زودتر از مردان به بیماری پسوریازیس مبتلا می‌شوند.

 

نحوه درمان پسوریازیس چگونه است؟

روش‌های درمان این بیماری پوستی

پسوریازیس به عنوان یک بیماری خودایمنی، نمی‌تواند به طور کامل درمان شود. به خصوص در حال حاضر که هنوز علت به وجود آمدن این بیماری مشخص نیست؛ اما می‌توان با روش‌های درمانی مختلف علائم این بیماری را کنترل کرد تا افراد مبتلا به این بیماری به زندگی عادی خودشان بازگردند.

هدف اصلی برای درمان بیماری پسوریازیس کنترل کردن علائم و جلوگیری از رشد سریع سلول‌های پوستی است. چرا که در این بیماری، تنها راه کنترل این است که ابتدا شدت بیماری تشخیص داده شود و سپس، مراحل درمان آغاز گردد.

روش‌های درمانی مختلفی برای درمان علائم بیماری پسوریازیس وجود دارند که هر کدام بسته به شرایط بیمار انتخاب می‌شوند. استفاده از کرم‌ها و پمادها، نوردرمانی، مصرف داروهای خوراکی و تزریقی از جمله روش‌های درمانی این بیماری پوستی محسوب می‌شوند.

برای تعیین بهترین روش درمان برای این بیماری، نیاز است که فرد به پزشک مراجعه کند و علائم بیماری وی به طور دقیق بررسی گردد. در نهایت با بررسی دقیق شرایط بیمار، می‌توان بهترین روش درمانی را انتخاب کرد تا علائم بیمار در سریع‌ترین زمان ممکن کنترل شوند. لازم به توضیح است که شروع خودسرانه درمان توسط بیمار، اصلا توصیه نمی‌شود؛ چرا که در بسیاری از موارد بیماری پسوریازیس با بیماری اگزما اشتباه گرفته می‌شود.

نتیجه‌گیری

بیماری پسوریازیس به عنوان یکی از بیماری‌های پوستی خودایمنی رایج شناخته می‌شود که البته با روش‌های درمانی مختلف، قابل کنترل است. در این مقاله از سایت درماسیف، اطلاعات کلی در مورد این بیماری را ذکر کردیم. امیدواریم که در صورت داشتن هر گونه علائم از این بیماری به پزشک مراجعه کنید و هرگز به صورت خودسرانه از داروهای خوراکی و حتی موضعی (کرم و پمادها) برای درمان این بیماری استفاده نکنید.